Украинский Дом Крысы - информационно-познавательный сайт о крысах. Интересные факты, фотогалерея, видеотека, советы и многое другое.

07.07.2015

Чем полезен чай ройбуш?

В магазинах этот чай можно встретить под названием ройбуш или же ройбос - «красный кустарник». Растение, из которого делают напиток, встречается только в Южной Африке.

Нередко ройбуш хвалят за целебные свойства. В чем же польза этого южноафриканского напитка? В нем содержатся, хоть и в небольших количествах, разнообразные вещества, необходимые организму:

Чем полезен чай ройбуш?

  • железо;
  • калий;
  • кальций;
  • натрий;
  • магний;
  • фтор;
  • цинк;
  • марганец;
  • медь;
  • несколько десятков ароматических масел.

Помимо перечисленных выше веществ, в ройбуше есть флавоноид кверцитин. Он помогает организму бороться с воспалениями, заживлять раны, нормализует артериальное давление.

Рутин улучшает местное кровообращение, делает стенки капилляров более эластичными и крепкими.

В чае из красного кустарника содержатся флавоноиды аспалатин и нотофагин. Они нейтрализуют действие свободных радикалов.

В ройбуше много витамина С, о пользе которого нет необходимости говорить.

Чай ройбуш содержит танина в двенадцать раз меньше, чем черный чай. Это вещество препятствует усвоению кальция и железа, придает продуктам горьковатый привкус.

В африканском чае нет кофеина, а это значит, что напиток можно пить сколько угодно. Он не повредит перед сном, пить его могут даже маленькие дети.

Ройбуш богат флавоноидами. Они препятствуют активному образованию тромбоксана А2, который приводит к спазму артерий. Флавоноиды снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Чай из красного кустарника препятствует воспалениям и размножению вредных бактерий. Дубильные вещества связывают воду кишок, что помогает при поносе.

Ройбуш можно пить без сахара и при этом получать наслаждение от его сладковатого привкуса, который возникает благодаря эфирным маслам и флавоноидам. Напиток успокаивает, снимает напряжение, раздражительность, улучшает сон.

Южноафриканский чай заставляет иммунную систему работать активнее, что способствует борьбе с аллергией. Благодаря вяжущим свойствам напитка десны меньше кровоточат, спадает покраснение, исчезают неприятные ощущения.

Этот несомненно полезный напиток готовится просто: на одну чайную ложку заварки необходимо 250 мл крутого кипятка. Настаивается чай 2-3 минуты. Подобно зеленому чаю ройбуш выдерживает 2-3 заваривания без потери приятного вкуса.

Размести эту крыску на своем сайте и она всегда будет приносить тебе удачу! :)

Крыска-талисман

Мировые новости