Украинский Дом Крысы - информационно-познавательный сайт о крысах. Интересные факты, фотогалерея, видеотека, советы и многое другое.

08.09.2014

Молочная диета

При выборе диеты многие женщины не учитывают такой фактор, как польза для здоровья, и выбирают диету, основываясь только на высоком эффекте, в частности - на максимальном количестве потерянных килограмм. Естественно, после подобных истязаний организма может вернуться не только сброшенный вес, но и прибавиться букет болезней.

Одна из самых полезных диет - молочная. У нее есть только единственный минус - молочные продукты, каталог которых представлен на сайте "ederevenka.ru", не насыщают организм сидящего на диете на долгое время. А еще есть люди, которые не переносят молочные продукты вообще. Однако широко известен тот факт, что молоко полезно употреблять в пищу всем людям, независимо от возраста. Если соблюдать молочную диету, нормализуется пищеварение, а кожа приобретет более здоровый оттенок. Помимо сброшенных килограмм можно заметить улучшение структуры ногтей и волос.

В основу молочной диеты входит потребление молочных продуктов, в частности молока, сметаны, сыра, творога, кефира и прочих. От приема пищи до следующей трапезы должно пройти время не менее двух часов. Если организм совершенно не насыщается, то можно разнообразить меню свежими фруктами. Молочный рацион нужно соблюдать семь дней. Категорически запрещается все мучное и мясное. Во время диеты не стоит пить алкогольные напитки, так как они несовместимы с молочными продуктами. При помощи этой диеты можно сбросить порядка восьми килограмм.

Размести эту крыску на своем сайте и она всегда будет приносить тебе удачу! :)

Крыска-талисман

Мировые новости