О питании по звёздам
Тело – это храм души и в наших силах поддерживать этот храм в чистоте. Когда настигает болезнь поздно уже думать о профилактике.
Правильное питание - залог нашего здоровья. Предлагаю узнать о питании по звёздам.
Огненные стихии (лев, овен, стрелец)
Приём пищи нужно начинать как можно позже. Утро – это время для пополнения энергии из космоса для этих знаков и не стоит тратить его на переваривание пищи. Обед лучше всего принимать до 14 часов и основное количество пищи должно приходиться именно на него. В питании должно всегда присутствовать достаточное количество белка. Но смешивать их с углеводами не рекомендуется. Полезно добавлять в рацион злаки. И конечно не забывайте об овощах и ягодах. А вот ограничить себя следует в кофе и чае, грибах, кашах на молоке, острых и сладких блюдах.
Даже лечебное голодание для этих знаков почти не допустимо. Полезней будет устраивать разгрузочные дни, а лучшее время для них – первая фаза луны.
Воздушные стихии (весы, водолей, близнецы)
Этим знакам важно усиленное питание в утренние часы 8-10 часов. Во второй половине дня лучше не переедать, а после захода потребление пищи следует прекратить. Приветствуется еда, приготовленная на пару, также допускается всё вареное и слегка обжаренное. Не рекомендуется употреблять грибы и картофель, из овощей кабачки, огурцы. Подходит пища с кислым, солёным и сладким вкусом.
Для голодания и похудения выбирать следует последние дни лунной фазы.
Земные знаки (телец, дева, козерог)
Питаться земным знакам нужно размеренно в течение всего дня, не переедать и не голодать без цели. Рекомендуются кисломолочные продукты, овощи и корнеплоды, ягоды и сладкие фрукты. Ограничить себя стоит в молочном, сладком, соленьях, а также белом хлебе.
Голодание разгрузку диеты с целью похудения проводить нужно в третью четверть лун.
Водные стихии (рыбы, рак, скорпион)
Их питание зависит от того, в какой фазе находится луна. Так на растущую луну большую часть пищи следует потреблять с утра, а при убывающей луне усиленно питаться лучше во второй половине дня. Не рекомендуется кушать сало и различные мясные и колбасные изделия, ограничить лук чеснок кофе и хлеб. Очень полезны дыни арбузы и ягоды.
Голодание лучше начинать за 3 дня до полнолуния. Представителям этих знаков легко даётся длительное голодание.
Питайтесь правильно, придерживаясь своего стиля в питании. Ваш организм будет благодарен и отплатит хорошим настроением, здоровым цветом лица и идеальной фигурой.
У крысы сердце пульсирует со скоростью 500 раз в минуту, у домовой мыши сердце сокращается 700–750 раз в минуту. - :
